夜明けの空

―カウンセリングスクール日記―
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カウンセリング演習

 専門コースでは、ペアを組んで
前期と後期でカウンセラー役を交代して演習します。

その演習の場所はペアの人同士で決めて行います。

今日、私のペアのHさん宅にお邪魔して
演習の録音に行ってきました。

久しぶりに可部線に乗りました。



この度は私がクライエント役で

私はクライエント役は苦手なので
何の話にしようかといろいろ考えたのですが

結局、自分の一番言いたい話にしました。

私の愚痴話を聞いてもらい

話を聞いてもらうというのは
とても気持ちのいいものだと再認識

本当のカウンセリングを受けたように
帰りの心はすっきり!

さすが専門コースに行こうかという方は違う

「話す」は「切り離す」につながる

「情報」というのは「情(なさけ)に報(むく)いる」

情報を交換するというのは
情を深めていくことにもつながる

カウンセリングっていうのは
人の話を聞いて自分に貯めるのではなく

自分は「避雷針」になるっていうお話を聞いて
ああそんな風になれたらいいなって思いました。

人生経験のある方の話は違うと思いました。

私がいつも接している人達は狭い世界の中ですが

もっと大きい世界から見ていただけたのが
とてもよかったです。

カウンセリングを受けた中で自分の気づきがありました。

「冷静に判断できているんですね」と
肯定的な支援の言葉をもらい

「応援はないんですか」との質問に
視点が変わる思いがありました。

自分は結構我慢していたんだなぁとか

悩んでいる人は自分が楽になるように
逃げてもいいんだなぁとか

「肩の力を抜いて」
「たまには風穴を開けてもいい」って言ってもらい
ちょっと楽になりました。

100年のロールケーキをお土産にもらい
家族みんなでいただきました。

Hさんありがとうございました。

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ナチュールマーレン

 ヨーロピアントールペイントの特別講座に
行ってきました。

丸筆で一度に2〜3色をつけて
一気に描きます。

皆の作品↓


同じ図案でも個性がでます。

ウエルカムボードを作りました。

丸筆はあまり使ったことはないので
初心者に近いのですが

初めてにしては上出来!




気をよくして帰りました。

教室の雰囲気もとても良くて
また絵を描きたくなりました。

先生の作品↓


繊細な絵で素敵でした。
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古民家サロン

竹原であった “七つは”「結縁〜けちえん〜古民家サロン」で
体験会があり

ヘッドスパを受けてきました。
頭のマッサージはとっても気持ちよくて

パソコンで疲れていた目や首が
生きかえりました。

目の奥がすっきり!

パステル画の講習もあり
それもさせてもらいました。



大好きな葉祥明さんの絵みたいになり
大満足!

早速玄関に飾りました。
子供もほめてくれました。

サロンはとっても居心地がよくて
気がつくと半日過ごしてました。

オーラソーマをされている方とも出会え
情報を教えていただきました。

子供たちのおみやげに

手作りの雑貨の中から
きんちゃく袋を買って帰りました。

とっても喜んでくれました。

皆さんありがとうございました。
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カウンセリング専門コース 初回

 今日は、カウンセリング専門コースの初日でした。

オリエンテーションと自己紹介でした。

カウンセリングの相手は決められていました。

問題は、5月8日までに(!)その相手と
時間を決めて会い、演習をするということで
場所もそれぞれに決めるということでした。

C組でご一緒した方がおられ

今回からは,妹は来なくて1人になりましたが
心細かったのは行く前だけでした。

自己紹介でオーラソーマの話をすると
知らない方が多く

私にはカウンセリングの一種というイメージでしたが
説明も悪いのでしょうが
皆さん占いという受け止めでした。

また、ユングに興味を持ち
夢分析を受けたと言ったので

藤沢先生に誰に受けたのか聞かれましたが

私は頭が真っ白になり
どうしても思い出せませんでした。

思い出したのは
帰りのバス停。

藤南佳代(とうなんかよ)先生だったじゃないか〜
私のバカバカって感じでした。

受講生は、看護師さん、学校の先生、作業療法士さん
お寺の住職さんや奥さん、定年後の人や電話相談の方などでした。

通うのに1回2万以上かけておられる方や
山口から来られている方もいました。

また、2年前とか1年前とか4年前に一般コースを受けられた方が
お一人で参加されていたり

放送大学を受講されている方もおられて

皆さん勉強熱心だなぁと思いました。

前期は20分の演習を元にお勉強ですが
一般コースでしているので

あまり違和感なく出来そうです。

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樹齢250年の桜

 竹原に樹齢250年以上といわれる桜があると
新聞に記事が出ていたので

先日、宿根大桜と呼ばれる桜を見に行きました。

広島県で3番目の大きさだそうです。

よくみると看板があり一本道を車で行くと
駐車場もあり

畑のそばの小道は歩きやすいように
少し掘って段がつけてありました。

小雨が降っていて足もとが滑る中
その桜の近くまで少し登りました。



遠くからみると
大きな姿にもかかわらず

その桜の花びらはとても小ぶりで
可憐でした。

「江戸彼岸」という種類だそうです。

雨が降っていたこともあり
写真を撮ってすぐに車に戻ったため

短時間の滞在でした。

けれど

その時はそうも思わなかったのですが
後から思い出すと

とても印象に残っていて

そのほかにも、

宮島の桜や
青空の下のバンブー桜まつりや
川土手の桜や
安芸津の正福寺の夜桜を
今年は見に行って

とても素敵だったのに

一番思い出すのは
その桜のたたずまいです。

今でも幸せな気分になります。

それが長寿の木の持つ力なのかなぁって
思いました。
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