夜明けの空

―カウンセリングスクール日記―
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ロルフィングセッション:3

 3回目は側面からのアプローチということで

大腿の側面から膝にかけて圧迫してもらい
それから腰も横からしっかり圧迫してもらい

痛いけど効くというか

普段からだるいところが圧迫されて
本当に気持ちよかったです。

背中の後ろや首の後ろも押さえてもらって
気持ちよかったです。

このあと、歩くと

歩くとき肩と腰のあいだが緩んだように感じました。

歩くことが楽しくなった感じです。
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